Кохин де Пилатес

Възглавница за пилатес за активиране на централната мускулна зона на торса, извършване на леки разтягания на гръбначния стълб, насърчаване на стабилността и стимулиране на баланса на торса и правилната мобилност на междупрешленните дискове. Проектирана да се адаптира към S-образната форма на гръбначния стълб. Може да се използва в пилатес, фитнес, йога, рехабилитационни и балансиращи упражнения.

• МУСКУЛНА РАБОТА И ПОДВИЖНОСТ НА ГРЪБНАЧНИЯ ДИСКОВЕ : Възглавница за пилатес за упражняване на централната мускулна зона на торса, както и на шийната и поясната зона. Изпълнявайте упражнения за разтягане на гръбначния стълб и работете върху стабилността и баланса на торса, като същевременно развивате правилната мобилност на междупрешленните дискове.
• УСПОКОЕТЕ НЕРВНАТА СИ СИСТЕМА : Като отпуснете гърба си върху пилатес възглавницата, главата ви е по-ниско от бедрата, което възпрепятства спомагателните дихателни мускули и насърчава диафрагмалното дишане, успокоявайки нервната система.
• ДИЗАЙН, АДАПТИРАН КЪМ ГРЪБНАЧНИЯ СТЪЛБ : Възглавницата за пилатес се адаптира към S-образната форма на гръбначния ни стълб.
• КАК МОГА ДА ИЗПОЛЗВАМ ВЪЗГЛАВНИЦАТА ЗА ПИЛАТЕС : Легнал по гръб, настрани или с корем върху нея; седнал; прав или на четири крака с едно коляно на врата.
• АДАПТИРАН КЪМ РАЗЛИЧНИ ДИСЦИПЛИНИ : Подходящ е за пилатес, фитнес, йога, рехабилитационни сесии и подобряване на баланса.

РАЗМЕР S

ELN 450018

Тегло: 1,8 кг

Размери: 62 см x 25 см x 17,5 см

Идеален потребител: човек с височина до 1,70 метра и тегло 55 килограма.

РАЗМЕР М

ELN 450019

Тегло: 2 кг

Размери: 66 см x 27 см x 20,5 см

Идеален потребител: човек с височина между 1,70 и 1,80 метра и тегло 60-80 килограма.