MTD Комплексна система за тренировка

След няколко години на проучване и тестване с множество комбинации, ние разработихме MTD, система от въртящи се дискове, подредени в триъгълна линия. MTD предлага широка гама от възможности за упражнения както за професионални, така и за домашни потребители.

Мобилността, стабилността и координацията, включително интеграцията, се упражняват много по-ясно на борда на MTD.

MTD е много подходящ уред за мобилност и укрепване на раменния пояс. Комбинацията от мобилност и стабилност осигурява оптимално ниво на координация.

На нивото на гръбначния стълб, това позволява широк обхват на движение, без да се прави компромис с безопасността и с разтоварване на гръбначния стълб. Ротационни, флексионни и екстензионни движения, както и странична флексия, са възможни чрез изолиране на нивата на гръбначния стълб според всяко ограничение.

Когато работим върху торсните мускули, можем да регулираме интензивността на усилието според различните възможни позиции на MTD. Можем да работим в четири опори, странични позиции, по корем и стоене, като регулираме както обхвата на движение, така и интензивността на упражнението.

Това е идеално допълнение към тренировки, фокусирани върху ротационни спортове с високи изисквания към раменния пояс.

Свързани видеоклипове