Система за окачени тренировки Tiguar Alfa PRO

Система за окачени тренировки Tiguar Alfa PRO е практично решение за тренировки със собствено тегло и функционална подготовка. Моделът е подходящ както за организирани тренировъчни пространства, така и за индивидуални потребители, които търсят ясно дефиниран аксесоар за конкретни упражнения. Продуктовото наименование позволява лесно разпознаване на варианта, теглото или нивото на съпротивление, което улеснява подбора и подреждането на оборудването.

Система за упражнения в окачване

Версията PRO е ориентирана към структурирани функционални тренировки и професионално организирани тренировъчни пространства. Чрез промяна на позицията на тялото и ъгъла спрямо точката на закрепване потребителят може да регулира трудността на упражнението без смяна на външна тежест. Системата позволява работа за сила, стабилизация, мобилност и координация.

Приложение

• гребане, преси, клекове, напади и упражнения за корем;
• функционални комплекси и кръгови тренировки;
• контролирано разтягане и мобилизация;
• индивидуални и водени тренировки.

Преди употреба проверявайте ремъците, шевовете, карабинерите, ръкохватките и точката на закрепване. Използвайте системата само на стабилна конструкция, която е подходяща за съответния тип натоварване. Настройвайте дължината симетрично и започвайте с по-изправена позиция, преди да увеличите ъгъла и трудността.

Тренировъчната зона трябва да бъде свободна от препятствия и с подходяща настилка. При групови занимания инструкторът трябва да контролира монтажа и техниката. След употреба съхранявайте системата суха и подредена, без прегъване върху остри ръбове или контакт с агресивни препарати.