Фитнес топка Plus 65см BRQ черен антрацит

Fitball, известен също като "швейцарска топка", е разработен през 1963 г. от Акуилино Козани, основател на италианската компания Lederplastic (Gymnic). Той усъвършенства процес за формоване на големи топки от нетоксичен винил, устойчиви на пробиване. Според американския физиотерапевт Джоан Познер-Майер, използването на топката за упражнения като терапевтичен инструмент вероятно започва от швейцарския педиатър д-р Елсбет Кьонган, ранен защитник на концепцията Бобат. Тези топки, известни тогава като „топки Pezzi“, са били използвани за първи път в програми за лечение на новородени и кърмачета от Мери Куинтън, британска физиотерапевт, работеща в Швейцария. Оттам идва името "швейцарски", въпреки че произхождат от Италия.

По-късно д-р Сузане Клайн-Фогелбах, директор на Училището по физикална терапия в Базел, Швейцария, интегрира използването на упражнения с топка като физическа терапия за лечение на невро-развиване. През 1985 г. тя публикува известната книга „Ballgymnastik zur funktionellen Bewegungslehre“ („Гимнастика с топка за теория на функционалното движение“), където описва няколко упражнения с топката. Клайн-Фогелбах се застъпва за използването на техники с топка за лечение на възрастни с ортопедични или медицински проблеми.

През 1995 г. Джоан Познер-Майер публикува книга „Приложения на швейцарска топка за ортопедична и спортна медицина“ в САЩ. Когато американските физиотерапевти започват да използват упражнения с топка, терминът става често срещан в САЩ. От тяхното развитие като физическа терапия в клинична среда, тези упражнения сега се използват в атлетическото обучение, като част от обща фитнес рутина и се използват широко в йога и пилатес.