Ζώνη γυμναστικής Tiguar από ύφασμα για ισχίο, μεσαία

Η ζώνη ισχίου Tiguar Fabric Medium είναι μια πρακτική λύση για την ενεργοποίηση, τη σταθεροποίηση και την προθέρμανση των γλουτιαίων μυών. Το μοντέλο είναι κατάλληλο τόσο για οργανωμένους χώρους προπόνησης όσο και για μεμονωμένους χρήστες που αναζητούν ένα σαφώς καθορισμένο αξεσουάρ για συγκεκριμένες ασκήσεις. Το όνομα του προϊόντος επιτρέπει την εύκολη αναγνώριση της παραλλαγής, του βάρους ή του επιπέδου αντίστασης, γεγονός που διευκολύνει την επιλογή και τη διάταξη του εξοπλισμού.

Υφασμάτινο ελαστικό με διαφανές επίπεδο αντίστασης

Αυτή η παραλλαγή έχει μέτρια αντίσταση, που υποδεικνύεται από τον κατασκευαστή ως περίπου 17 kg . Οι διαστάσεις σειράς για αυτό το μοντέλο είναι πλάτος 7 cm, περιφέρεια 66 cm και το χρώμα είναι μπλε σκούρο και μαύρο . Ο συνδυασμός υφασμάτινης δομής και εσωτερικής αντιολισθητικής ζώνης βοηθά την ελαστική ταινία να παραμένει πιο σταθερή στη θέση της κατά τη διάρκεια των ασκήσεων.

Ευκαιρίες προπόνησης

• πλάγια βήματα, απαγωγή ποδιών και ασκήσεις γλουτών.
• ενεργοποίηση πριν από καθίσματα, άρσεις θανάτου ή λειτουργική προπόνηση.
• σταθεροποιητικές κινήσεις για τη λεκάνη και τα κάτω άκρα.
• ελεγχόμενες ασκήσεις προθέρμανσης και προγράμματα αποκατάστασης.

Η επιλογή αντίστασης θα πρέπει να βασίζεται στον στόχο της προπόνησης και στην ικανότητα εκτέλεσης της κίνησης χωρίς απώλεια θέσης. Η ελαφρύτερη αντίσταση είναι καλή για προθέρμανση και τεχνική, η μέτρια αντίσταση προσφέρει ισορροπημένο φορτίο και η βαρύτερη αντίσταση είναι καλή για μεγαλύτερες μυϊκές ομάδες και προχωρημένα σετ.

Τα υλικά της σειράς είναι νάιλον και καουτσούκ και δεν περιέχουν λάτεξ. Μην χρησιμοποιείτε το λάστιχο σε αιχμηρές άκρες και μην το τεντώνετε πέρα από τις συστάσεις του κατασκευαστή. Φυλάξτε το σε ξηρό μέρος, μακριά από υψηλές θερμοκρασίες και άμεσο ηλιακό φως.